ЗОЖ » Что такое гипотония желчного пузыря

 

Yahoo

07.04.2015, 23:22

УЗИ желчного пузыря: заболевания, цены, при

Удаление желчного пузыря - это хирургическая операция, которую делают после длительного лечения некоторых заболеваний, в том числе желчекаменной болезни. Камни в желчном пузыре вызывают резкие боли, тошноту, рвоту, создают угрозу застоя желчи, могут развиваться опасные воспалительные процессы. Часто удаление желчного пузыря оказывается единственным выходом спасти человеку жизнь. Строгая диета должна быть в самом начале, после удаления желчного пузыря.   Лечебное питание  после   удаления   желчного   пузыря  должно способствовать стимуляции желчевыделительной функции и нормализации нарушенного обмена веществ.

 

После операции больные должны строго соблюдать диету, которая поможет восстановить хорошее самочувствие и здоровья. Врачи дадут подробные рекомендации по правильному режиму питания, соблюдать их нужно неукоснительно.

 Может быть, кому — то мои советы могут помочь облегчить жизнь  после   удаления   желчного   пузыря .

В этой статье приводятся советы человека, пережившего операцию по удалению желчного пузыря и добившегося полного выздоровления и хорошего самочувствия.

Лечебное питание или диета  после удаления желчного пузыря

  После   удаления   желчного   пузыря  обязательно соблюдайте диету

Человек без  желчного   пузыря  должен полностью изменить рацион своего питания, соблюдать строгие диеты, которые помогут нормализировать работу внутренних органов. Правильно составлена  диета   после   удаления   желчного   пузыря , является залогом хорошего самочувствия и здоровья, так как примерно в 50% больных, которым пришлось удалить желчный пузырь, облегчение  после  операции не наступает. Многие считают, что  после   удаления   желчного   пузыря  можно есть и пить все, что душа пожелает. Однако все далеко не так, ведь удаление этого органа приводит к серьезным изменениям в работе печеночно-желчной системы.

Сразу  после  операции пациент должен садиться на известную диету №5, которая длится в течении 3 месяцев.  После  диеты нельзя употреблять острые, жареные, жирные и консервированные блюда. Категорически запрещается употреблять любые алкогольные напитки, даже  после  полного выздоровления. Чтобы улучшить желчевыделение врачи рекомендуют как можно чаще употреблять фрукты, овощи, растительное масло, а также ограничить употребление белого сахара, яблочного уксуса, сладостей.
Меню диеты  после   удаления   желчного   пузыря

Вот как примерно должно выглядеть меню человека, которому удалили желчный пузырь:
Завтрак – овсяная каша на молоке б/с (100 г), паровой омлет из двух яиц, стакан чая с молоком.
Второй завтрак – 100 г свежего сыра, запеченное яблоко б/с;
Обед – мясные котлеты, приготовленные на пару (100 г), легкий рисовый суп с потертыми овощами (250 г), 200 мл компота из сухофруктов, 130 г пюре из моркови.
Ужин – 250 г морковно-яблочного пюре, 150 г нежирной отварной рыбы, 200 мл чая.
На ночь – можно выпить стакан кефира.

Основная особенность данной диеты заключается в том, что большую часть блюд необходимо употребить в виде пюре. Есть нужно часто и мало, чтобы не перегружать желудок. Кроме этого  диета   после   удаления   желчного   пузыря  включает в себя большое количество фруктов, овощей, молочных продуктов. Полноценное дневное меню обеспечивает нармальную работу печеночно-желчной системы, уменьшает боли, стабилизирует работу всего организма.

Диета после операции по удалению желчного пузыря

 Никаких серьезных и очень длительных ограничений  после   удаления   желчного   пузыря  нет, исключая послеоперационный период. Первые несколько часов можно принимать только жидкость, сначала это вода и чаи, затем бульоны и легкие супчики, через несколько дней (3-4 дня) можно вводить в рацион протертые отваренные овощи, разваренные и протертые каши, пюре, приготовленное из мяса или рыбы, котлетки на пару. Причем мясо на котлетки измельчить на мясорубке 2-3 раза. Постепенно, при условии хорошего самочувствия, Вы возвращаетесь к обычному рациону. Через год можно начинать питаться, как Вы питались раньше

Прежде всего, питаться нужно маленькими порциями 5-6 раз в день. Пищу нужно пережевывать долго и тщательно. Продукты для питания должны быть обязательно свежими, хорошо сваренными. Нельзя есть недоваренное мясо или не полностью размягченные овощи.

 

Из белковой пищи нужно употреблять отварные мясо (постная говядина, телятина), кролика, курицу и рыбу, из них можно приготовить паровые котлеты, тефтели или употреблять целиком, удалив предварительно шкурку. Никакие колбасные изделия есть нельзя, они нарушают поступление желчи.

 

Супы нужно готовить на некрепком мясном или овощном бульоне, предпочтение нужно отдавать овощным супам. Первое время супы нужно протирать. Углеводы и жиры должны быть растительного происхождения. Разрешено при приготовлении использование растительного масла: оливковое, подсолнечное, льняное и другие.

 

Из молочных продуктов подходят молоко, творог, простокваша, сыр, нежирная сметана, понемногу сливочное масло, его можно добавлять в овощные супы. Продукты можно есть в чистом виде или готовить запеканки, пудинги. Кому-то может не подойти молоко или какой-то другой продукт, в таком случае его нужно просто исключить или свести потребление до минимума. Если не подходит молоко, но при этом вы привыкли к нему, то можно добавлять его в чай или кофе. Хотя от кофе нужно тоже воздерживаться, а первое время после операции отказаться вообще. Из яиц нужно делать паровой омлет, поначалу только белковый.

 

Диета после удаления желчного пузыря приписывает ограничение в сладких блюдах, а торы и пирожные с масляным кремом и сливками исключаются вообще. Лучше есть сладкие сухофрукты: курагу, чернослив, мармелад домашнего приготовления, пастилу, зефир. Рецепты домашней пастилы и мармелада без труда можно найти в книгах по домашнему консервированию и интернете.

 

Хлеб нужно есть не свежий, вчерашней выпечки. Хорошо подходит хлеб с отрубями, да и сами отруби можно употреблять в пищу.

 

Приправы рекомендуются зелень петрушки, укропа, лавровый лист, куркума. Все острые приправы горчица, уксус, перец запрещены.

 

К числу запрещенных относятся: все копченые, жареные, маринованные, соленые продукты, грибы, лук, чеснок, икра. Категорически противопоказано мясо гусей, уток, свинина. Не рекомендуется мороженое, консервы, квашеная капуста.

 

При подаче на стол температура блюд должна быть средней, не холодные и не горячие.

 

Диета после операции по удалению желчного пузыряВ первые 8 дней после операции диета очень строгая, щадящая желчевыделительную систему, все продукты отварные и протертые, жиросодержащих продуктов нет вообще. В последующие два месяца в рацион очень осторожно вводятся новые продукты. Диетическое питание должно стать нормой, привычкой потому, что «праздники живота» проводимые даже изредка могут создать новые проблемы. Категорически запрещается алкоголь.

 

Очень важно много двигаться, это поможет избежать застоя желчи в печени. Через два месяца после операции врачи рекомендуют ежедневные пешеходные прогулки по 30-40 минут. Через некоторое время нужно начинать занятия утренней гимнастикой, упражнения активизируют работу печени и улучшат отход желчи. Гимнастика не должна быть сложной, нельзя включать упражнения для мышц брюшного пресса (наклоны, поднятие ног из положения лежа), делать такие упражнения можно при удовлетворительном самочувствии через полтора года после операции. В этот период не следует заниматься тяжелым физическим трудом, особенно нельзя допускать нагрузку на мышцы живота. Результатом этого может быть возникновение грыжи.

 

В дальнейшем людям перенесшим операцию на желчном пузыре, физические упражнения просто необходимы для хорошего самочувствия.

 

Количество потребляемой в день жидкости не должно быть больше, чем 1,7—2 литров, включая супы, отвары трав, компоты, кисели.

 

Приучите себя ежедневно пить напитки, обладающие желчегонными свойствами: отвар шиповника, барбариса, соки фруктовые и овощные, компоты из чернослива, кураги, сушеных яблок. Очень полезен томатный сок.

 

После удаления желчного пузыря нужно постоянно пить настой шиповника. Самый простой способ - это заварить его в термосе дать настояться и пить вместо чая. Плоды шиповника можно использовать целыми или размолоть на кофемолке, только кипятить настой не следует, так теряются все полезные свойства шиповника.

 

Полезен будет настой ромашки. В аптеках продают ее в фильтр - пакетах и заваривать как чай, при желании можно добавить немного меда.

 

Рекомендуют так же чай из травы и семян расторопши. Одну чайную ложку травы заваривают стаканом кипятка и настаивают 20 минут, затем процеживают и пьют по полстакана три раза в день маленькими глотками. Расторопшу можно заваривать пополам с мятой.

 

Хорошо помогает в послеоперационный период настой из листьев и почек березы. Одну столовую ложку почек смешать с двумя столовыми ложками листьев, залить стаканом кипятка и настаивать один час, процедить. Принимают по полстакана три раза в день.

 

Хорошо очищают желчные протоки и понижают уровень холестерина кукурузные рыльца. Одну столовую ложку заваривают стаканом кипятка, настаивают час и пьют по столовой ложке 4-5 раз в день.

 

В аптеках можно прибрести различные фиточаи, содержащие ромашку, укроп, мяту, корень аира, солодку. Расфасованы травы в пакетики для одной заварки, что очень удобно. Но можно сделать сбор этих трав самостоятельно. Купить или собрать травы и смешать в равных пропорциях. Заваривать, настаивать и пить по полстакана три раза в день.

 Лечение минеральными водами и лекарственными растениями больным  после   удаления   желчного   пузыря  назначается через 6 месяцев  после  операции и происходит так же, как и при хронических холециститах.

Такой рацион питания и травы рекомендуются после операции на желчном пузыре. Старайтесь сделать свой рацион более широким, готовьте блюда разные, но при условии использования продуктов и методов кулинарной обработки, предусмотренных диетой. Со временем работа организма наладится, и вы сможете вернуться к полноценной жизни. Будьте здоровы!

Может быть, кому — то мои советы могут помочь облегчить жизнь  после   удаления   желчного   пузыря .

Источник: http://hghltd.yandex.net/yandbtm?text=%D0%94%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0%20%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5%20%D1%83%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D0%BF%D1%83%D0%B7%D1%8B%D1%80%D1%8F&url=http%3A%2F%2Firinazaytseva.ru%2Fdieta-posle-udaleniya-zhelchnogo-puzyrya.html&fmode=inject&mime=html&l10n=ru&sign=74b7d73d1fd80f1e08d9c8be4c5b02fe&keyno=0

Хочу сразу обратить ваше внимание на то, что, прежде всего вы должны наблюдаться у врача  после  операции. Ни в коем случае не пускать все на самотек. Но поскольку я сама через все прошла, делюсь своим опытом восстановления и диеты  после  операции.
 Диета   после  операции по удалению  желчного   пузыря :
Питание должно быть частым. Около 5-6 раз в день малыми порциями. Пищу нужно очень тщательно пережевывать.
Можно употреблять нежирные сорта рыбы и мяса. Лучше в отварном виде.
Отказаться от колбас и сосисок. В них есть вещества, нарушающие циркуляцию желчи.
Первые блюда лучше готовить на некрепком мясном и овощном бульоне. Я старалась готовить овощные супы.
Показаны разнообразные растительные масла. Моё любимое масло стало льняное. О пользе льняного масла вы можете прочитать в статье Применение семени льна.
Хорошо подходят творог, молоко, сыр, нежирная сметана, запеканки, пудинги, сливочное масло лучше употреблять понемногу. Но мне лично молоко не подходит. Добавляю его иногда только в чай или кофе. Но кофе тоже нельзя увлекаться. Только утром балую себя чашечкой кофе. Но это уже после определенного периода ремиссии.
Из яиц лучше делать паровой омлет.
Прекрасно подходят отруби. Очень рекомендую.
Сладости надо ограничить. Забыть придется о пирожных, тортах, особенно с масляным кремом, взбитыми сливами. Лучше есть курагу, чернослив, немного зефира, пастилы и домашнего мармелада. О полезных сладостях и рецептах приготовления домашней пастилы я рассказывала в статье Полезные сладости.
Хлеб лучше взять вчерашний, подсушенный.
Из приправ очень хороша куркума, я её всегда добавляю понемногу в блюда. Очень нравится цвет и вкус, и еще она просто очень полезна. Предлагаю прочитать статью о лечебных свойствах куркумы. Также хороши зелень и лавровый лист.
Запрещены: все жирное, копченое, маринады, соленья, грибы, икра, лук, чеснок. Из мяса противопоказаны гусь, утка, свинина. Нежелательны консервы, мороженое. Осторожно с квашеной капустой. Но лично я её понемногу всегда ем.
Всю еду лучше есть в теплом виде. Не горячее и не холодное, а именно в теплом виде как раз самое полезное.
Строгая  диета  должна быть в самом начале,  после   удаления   желчного   пузыря . Тут надо все протертое, паровое, понемногу и почаще. Постепенно можно расширять свой рацион, но не злоупотреблять. Но вообще, диетическое питание стало стилем моей жизни. Не принимает организм все вредное никак.
Запрещен алкоголь!
Ведите подвижный образ жизни. Очень важно! Как только мало движения, по себе сразу чувствую. Очень хорошо посещать бассейн и занятия йогой, дыхательной гимнастикой. Я прекрасно себя чувствовала, что когда ходила на Пилатес и йогу. Йогу выбирала для начинающих. Чтобы не было большой нагрузки.
Теперь немного о травах, которые могут вам облегчить состояние  после   удаления   желчного   пузыря .
Прежде всего, это шиповник. Заваривайте его просто в термосе и пейте вместо чая. Можно в кофемолке растолочь. Но не кипятите шиповник. Все полезное разрушается.
Так же хорошо пить цикорий. О пользе цикория и рецептах можно прочитать здесь.
Прекрасно подходит  после   удаления   желчного   пузыря  ромашка. Я её покупаю в фильтр — пакетиках и просто , как чай завариваю. Немного меда добавляю.
Очень хорошо помогает росторопша. Приготовьте себе чай из семян или травы расторопши.1 чайную ложку семян или травы заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить и пить маленькими глотками по половине стакана 3 раза в день. К расторопше прекрасно добавить мяту в соотношении 1:1.
Почки и листья березы. Взять 1 ст.л. почек и 2 столовые ложки листьев березы. Залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и пить по половине стакана 3 раза в день до еды.
Кукурузные рыльца. Очень хороши и для очищения желчных протоков и для снижения уровня холестерина в крови. Взять 1 ст.л. кукурузных рыльцев, залить их стаканом кипятка, настоять примерно 1 час, пить очень аккуратно — по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
Мне очень хорошо помогает сбор фитогастрол -желудочно — кишечный сбор. Туда входит ромашка, мыта, укроп, корневища аира, солодка. Покупаю в аптеке тоже в пакетиках для удобства. Но можно все и самим приготовить — взять все в равных пропорциях. Настоять, процедить и пить. Для профилактики пью курсом по половине стакана 2.3 раза в день пару недель. Если чувствую дискомфорт, заменяю все на этот сбор. У меня он один из самых любимых.
Врачи еще советую ферменты применять и спазмолитики. Но у меня к таблеткам свое отношение. Стараюсь избегать.

А вот прекрасный видеоматериал. Рассказывают врачи о диете  после   удаления   желчного   пузыря .

Вот такие мои рекомендации и рекомендации врачей о диете  после  операции на желчном пузыре. Будьте внимательны к себе, к своему здоровью. Радуйтесь жизни, она так прекрасна.

Подпишитесь на новые статьи в блоге          Подписаться

Порадовать друзей и подруг:
 
 
Мой Мир
34  
0  
 
    ВКонтакте        18
 
 

 
 

Нет похожих статей.
Отзывов (48)

Лариса
28 Сен 2012 в 22:06

Ирина здравствуйте! Спасибо Вам за Ваши советы!
 Мне удалили желчный пузырь 5 дней назад, до этого были такие боли((
 Осложняется моя ситуация еще и тем, что у меня годовалая доча, а врачи запрещают строго поднимать более 2-х кг 6 мес после операции!!! Ребенок еще слишком маленький, из за экстренной операции вынуждена была отлучить от груди, разрыв с мамой не сказался бесследно, температурила, стала плаксивой. Сегодня я дома, но голова кругом  , врачи толком ничего не объяснили, запретив только все жареное, жирное, мясо баранины, свинины, гуся, соленое, копченное, мучное полностью  (а как же макароны и лапша хотя бы), кроме ржаного хлеба, и яйца в любом виде(!!!). Из овощей запретили в любом виде томат, капусту. Когда после операции можно начинать кушать фрукты, овощи?
 Может Вы что нибудь посоветуете!!! Неужели все так строго насчет мучного (не имею ввиду выпечку) и физ нагрузок? Была полостная операция. Благодарю заранее за ответ!

Ответить

Ирина
28 Сен 2012 в 23:04

Лариса, как я вас понимаю… Полостная операция и годовалая доченька- это не так все просто…
 Лариса, что можно сказать? Потихоньку, ну, очень потихоньку расширяйте свое меню. Смотрите, как организм реагирует. Я вот по жизни на здоровом питании, привыкла, мне не надо много. Про физ.нагрузки — здесь тоже по самочувствию. Я же не знаю, вдруг Вы занимались всем чуть ли не профессионально? Это — один подход. Я долго не могла просто ходить без боли. Не могла даже думать о чем-то… А Вы через 5 дней об этом пишите… Я все вспоминаю, как муж меня возил к врачу на обследование после операции и для меня каждая ямка на дороге была нечто… Все прямо содрогалось внутри. Доверяйте своему организму. Если чувствуете, что что-то можете себе позволить, потихоньку позволяйте. Но потихоньку. А вот от груди дочку лучше не отучать, если молоко есть…
 Здоровья Вам. Пишите проблемы. Поговорим…  

Ответить

Лариса
29 Сен 2012 в 20:22

Ирина, да Вы знаете, перед операцией был сильный приступ, который снимали системами, антибиотиками всю неделю, потом после операции опять системы, так что о возврате к ГВ даже и речи нет! Тем более молоко почти перегорело((
 Ирина,так как я в вопросе питания вообще профан, скажите пожалуйста, когда же можно начинать вводить в меню макароны, лапшу, да и вообще тесто? Яйца мне врачи запретили на все 6 мес  Можно ли по самочувствию кушать мандарины, персики, виноград, гранат, огурцы, помидоры? Спасибо Вам еще раз!!!

Ответить

Ирина
29 Сен 2012 в 20:35

Лариса, я бы вам не рекомендовала тяжелое питание. Тесто и мучное- всегда тяжело. У меня есть на блоге статьи по здоровому питанию. Но ведь я не знаю, как вы отнесетесь в пророщенной пшенице, например… Делайте себе хотя бы легкие каши, супы овощные. Все, что вызывает вздутие живота — не очень хорошо. Это и капуста, и горох, и виноград. Огурцы и помидоры — неплохо, но по чуть-чуть. Персики, мандарины и гранаты тоже. Делайте запеканки пока себе. Все-таки они полегче для переваривания. Насчет макарон, не знаю, для меня тяжеловаты… Опять же, в микродозе ничего страшного иногда, но не всегда и не в большом количестве. Будут еще вопросы, пишите.  

Ответить

Самира Джан
14 Сен 2012 в 18:48

как же много у меня знакомых, у которых удалили желчный. мне видимо тоже наверное грозит. пока врач выписала урдоксу, которая неплохо справляется со своей задачей, но сколько можно инетерсно ее будет пить и не появятся ли они потом опять. В общем вроде отличные отзывы, а я все равно парюсь.

Ответить

Ирина
14 Сен 2012 в 12:16

Добрый день! Собираюсь в отпуск, поэтому хотела узнать, а можно ли есть овощи на гриле и вообще можно ли есть что-то приготовленое на гриле курочку например или это тоже под запретом. Удалили желчный в июле, меню у меня отварное, но вряд ли я найду такие ресторанчике на отпуске, поэтому и возник такой вопрос.

Ответить

Ирина
14 Сен 2012 в 12:53

Ирина, добрый день вам. Вы знаете, так мало времени прошло у вас после операции. Я бы не рекомендовала вам такое питание. Ну, если разок — еще куда не шло. Просто как исключение. А за основу брать такое питание — тяжело очень будет. По крайней мере, это мое мнение. лучше бы готовить все дома. Да и в ресторанчиках сейчас очень часто предлагают много диетических блюд. Можно даже попросить их что-то недосаливать, что-то без майонеза и т.д. Я думаю, при желании всегда можно решить наши проблемы.  Удачного вам отпуска и здоровья!

Ответить

Наталья
13 Сен 2012 в 20:23

Очень хорошая диета и видио очень познавательное, особенно для тех, кому сделали недавно операцию!

Ответить

Татьяна
31 Авг 2012 в 0:07

Добрый вечер,Ирина! Ваши рекомендации отличные!! Мне тоже предстоит операция! Хотела у Вас узнать Вы случайно не знаете где лучше сделать операцию?Перелопатила весь интернет и не знаю,конечно все зависит от доктора! Вот и хотела узнать может посоветуете какого-то?

Ответить

Ирина
31 Авг 2012 в 7:55

Татьяна, доброе утро. Я сама из Ярославля. Делала операцию у нас в областной больнице. Откуда вы сами, не знаю. Поэтому узнавайте в своем городе все. Или ближайшем областном центре.

Ответить

Наталья
19 Авг 2012 в 21:15

Статья очень доступная и познавательная по содержанию. Завтра ложусь в больницу для проведения операции по удалению Ж.П. Обязательно воспользуюсь вашими рекомендациями

Ответить

Ирина
19 Авг 2012 в 21:32

Наталья, удачной вам операции и восстановления после неё.

Ответить

Надежда
10 Авг 2012 в 7:19

Я тоже после такой операции год соблюдала строгую диету, потом понемногу начала расширять свое меню. Но в основном и сейчас (спустя 5 лет) на диете, ничего жирного, жареного, копченого. А лук и чеснок малыми порциями внедряю в свой рацион. Травы — ромашка и календула, я считаю, лучшие в этом случае.
 А до операции несколько лет пыталась народными методами растворить камни и вывести, но не получилось. Теперь-то я знаю, что прежде чем пытаться вывести камни рецептами народной медицины, надо сначала установить тип своих камней.

Ответить

Ирина
10 Авг 2012 в 7:38

Надежда, моя диета тоже пожизненная, наверно. Иногда себе позволяю что-то, когда очень хочется. Но все по чуть-чуть.
 Про камни согласна. У меня вот был кальцинированный камень. А такие не растворяют. Я даже на консультацию в Москву тогда ездила. Хотела без операции обойтись. Пыталась тоже травами до этого растворять. Но кроме очередного приступа этого ничего не приносило. С этим надо быть ОЧЕНЬ ОСТОРОЖНЫМ!!! Когда я читаю любую информацию про растворение камней, мне не по себе становится. Это можно делать только под наблюдением врача. А то можно и поплатиться серьезно.

Ответить

Магомед
06 Авг 2012 в 0:24

Завтра 06.08.2012го мне тоже предстоит,удаление  желчного   пузыря )) Спасибо вам,Ирина,огромное!!! Мне теперь,все ваши рекомендации,очень пригодятся и я постараюсь следовать их.

Ответить

Ирина
06 Авг 2012 в 6:26

Магомед, вам желаю как можно быстрее восстановиться  после  операции. Уделите себя время. Надо немного терпения и сил. Надеюсь, все пройдет успешно.

Ответить

ЛЮБОВЬ
29 Июл 2012 в 23:18

Спасибо большое. Очень доступно все описано. Оперировалась месяц тому назад.Питаюсь по вашим рекомендациям.

Ответить

Ирина
29 Июл 2012 в 23:38

Любовь, спасибо за отклик на мою статью. Здоровья вам и немного терпения. Конечно, трудновато выдерживать все. Но если взяться за себя, то ничего страшного нет. Я вот уже сколько лет живу без  желчного   пузыря . Конечно,  диета  такая становится стилем жизни. Но потом потихоньку можно её расширять. Главное, везде знать меру.

Ответить

Наталия
25 Июл 2012 в 16:28

Здравствуйте,Ирина. Хотелось бы узнать какие можно употреблять фрукты и овощи,как их лучше приготовить,а какие можно есть в сыром виде. Мне удалили желчный пузырь в июне 2012 года щадящим способом. Какие фрукты и овощи не желательно употреблять? Спасибо за информацию!

Ответить

Ирина
25 Июл 2012 в 17:21

Наталья, вам совсем недавно сделали операцию, поэтому пока очень строго подойдите к диете. Я не знаю, есть ли у вас сопутствующие заболевания. Я готовила себе в основном все на пару. Фрукты ешьте совсем понемногу. Смотрите на состояние. Думаю, что из фруктов можно есть можно практически все, но по- чуть-чуть. Овощи или запекайте, или готовьте на пару. Будьте поосторожнее все-таки со всем, что вызывает вздутие и газообразование. Очень неплохо мне всегда подходили запеканки. Главное, прислушиваться именно к своему организму. Лучше вас никто не знает, что ему нужно. Здоровья вам.

Ответить

Антонина
05 Июл 2012 в 15:29

Ирина, спасибо за Вашу статью!
 Подскажите, пожалуйста, спустя какое время после операции Вы смогли заниматься йогой?и по поводу трав: читала, что можно прибегнуть к фито-терапии только через 6 месяцев после операции, так ли это?
 Заранее признательна.

Ответить

Ирина
05 Июл 2012 в 17:00

Антонина, спасибо за добрые слова. Я только вас прошу- внимательно отнеситесь к своему здоровью. Я ведь не врач. Не знаю, что у вас за оперцация была. Одно дело — лапороскопия, от которой достаточно быстро оправляешься, а другое дело — полостная операция. И сопутствующие заболевания очень важны. Смотрите все по состоянию здоровья. Посоветуйтесь с врачом. Прислушайтесь к себе. Никто лучше вас не понимает и не знает свой организм. Не торопитесь начинать слишком активную спортивную жизнь. Делайте простые упражнения для начала. Потом сами определите, когда уже готовы к занятиям. Но и тут надо быть осторожным. Йога йоге рознь. Есть просто упражнения на растяжку. А есть сложные позы… Так что никаких сложностей однозначно. Все спокойно. Если будут вопросы, пишите. Что сама прошла и знаю, поделюсь всегда.

Ответить

Антонина
06 Июл 2012 в 10:12

Ирина, спасибо за оперативный ответ!
 Сразу не указала, 14 дней назад мне сделали лапороскопию. До этого йогой занималась полтора года и чувствую уже соскучилась по тренировкам:)но пока не в той форме, конечно.

Ответить

Ирина
06 Июл 2012 в 10:25

Антонина, не торопитесь. Всему свое время. Мне было недели 2, наверно, не до чего. Потом потихоньку просто с прогулкам, чему-то спокойному возвращайтесь. Успеете вернуться к йоге. Главное — не переусердствовать. И обязательно соблюдайте диету. Обязательно. Это от души рекомендую. Потихоньку потом будете все включать в свой рацион. Но сначала диета, хорошее настроение и спокойствие.

Ответить

Антонина
11 Июл 2012 в 16:40

Ирина, спасибо за ответ,за Вашу поддержку, очень приятно общаться с таким светлым позитивным человеком, как Вы. Ещё раз спасибо!Ваши рекомендации обязательно учту.

Ирина
05 Июл 2012 в 17:07

Травы я заваривала раньше. Только аккуратно опять же. И всегда слушайте себя. Если принимает организм, пейте потихоньку. Если нет, лучше оставьте на потом.

Ответить

Антонина
06 Июл 2012 в 10:12

Понятно, спасибо!
 Ирин, а сами с каких трав начинали?

Ответить

Ирина
04 Авг 2012 в 8:42

Антонина, пропустила ваш комментарий. Не увидела вовремя. Сама я начинала с ромашки, желчегонных сборов и шиповника. Только не переусердствовать надо. Потихоньку.

Ответить

Илья
04 Авг 2012 в 8:33

Ирина, а как Вы относитесь к такой траве как РЕПЕШОК ?

Ответить

Ирина
04 Авг 2012 в 8:40

Илья, слышала много положительного про эту траву, но сама не пила.

Ответить

katsi @i.ua
27 Июн 2012 в 9:37

спасибо за рекомендации прошло всего 5 дней

Ответить

Natabul
24 Май 2012 в 14:53

Ирина, спасибо за Ваш опыт и за то, что делитесь им с читателями. возможно у кого-то такая же ситуация, и уже не нужно экспериментов — вот он проверенный опыт — пользуйся и выздоравливай!

Ответить

Ирина
25 Май 2012 в 7:55

Наташа, согласна, что нет ничего лучше проверенных на личном опыте рецептов. Надеюсь, что они будут полезны для многих.

Ответить

Всеволод
19 Май 2012 в 19:12

Очень нужная и полезная информация, которая обязательно кому-то поможет. Спасибо за статью!

Ответить

Елена
15 Май 2012 в 12:51

Здравствуйте а можно ли употреблять безе.и семена льна  после  удалении  желчного   пузыря ??

Ответить

Ирина
15 Май 2012 в 13:40

Елена, я хочу вам посоветовать с врачом обговорить все. Я не знаю. как давно вы сделали операцию, как себя чувствуете, есть еще какие заболевания и т.д. Я понемногу стала расширять свой рацион где-то через полгода  после  операции. Безе — достаточно тяжелая пища. Сахара много. Не советовала бы сразу его. Ну если капельку совсем. А семя льна на мой взгляд прекрасно. Еще раз советую вам обсудить все с врачом.

Ответить

Игорь
14 Май 2012 в 15:31

Спасибо за полезную информацию. Хочу еще добавить что  после   удаления   желчного   пузыря  угнетается активность фермента переваривающего молоко. Именно поэтому молоко плохо или вообще не переносится! Это не лично только автора блога особенность а правило

Ответить

Аноним
18 Май 2012 в 11:36

Здравтсвуйте Ирина , спасибо за ответ… после   удаления   желчного   пузыря  прошло уже 2.5 месяца , простите забыла уазать)))

Ответить

Аноним
09 Май 2012 в 7:54

Большое спасибо за статью! Очень познавательно!!

Ответить

mamadoktor
22 Фев 2012 в 18:21

Хочу сказать, что это очень хорошая  диета . Она может быть полезна не только  после   удаления   желчного   пузыря , но и при холециститах, панкреатитах и др. заболеваниях желудочно-кишечного тракта. С уважением mamadoktor

Ответить

Ольга
22 Фев 2012 в 13:12

Спасибо за полезные рекомендации.

Ответить

Евгений
22 Фев 2012 в 11:38

Не существует лучших рекомендаций в жизни чем личный опыт, подкреплённый врачебными советами. Большое спасибо Ирине за подробное освещение проблемы. Единственно, что хочется добавить-  после  холецистэктомии могут сохраняться боли в правом подреберье, тошнота, рвота, нарушение пищеварения, которые не будут коррегироваться диетой. Как правило это признаки постхолецистэктомического синдрома. В данном случае нужно обязательно обратиться к врачу. Доброго здоровья!

Ответить

Ирина
22 Фев 2012 в 11:48

Евгений, полностью с вами согласна. Консультация врача всегда нужна. Но мой личный опыт показывает, что при соблюдении диеты, траволечении можно себе очень сильно помочь. И еще важный совет — жить без стрессов… трудно, конечно, в нашей жизни. Но любой стресс провоцирует все заболевания, в том числе и воспаления  после   удаления   желчного   пузыря . Рада видеть вас снова у себя на блоге, благодарю за профессиональные комментарии.

Ответить

Lidiya
22 Фев 2012 в 9:54

Полезная статья! Спасибо!

Ответить

Елена
22 Фев 2012 в 2:00

Знакомая у которой тоже была операция, на диетах провела 5 лет. Сейчас кушает почти все, ограничивает себя только в остром и жареном. Но в любом случае любое вмешательство в организм уже вред.

Ответить

Мария
21 Фев 2012 в 23:43

Ирина, почему же Вы не попробовали избавиться от этой напасти с помощью народной медицины? Есть много рецептов. 15 лет приличный срок. Есть ли у Вас последствия от этой операции (ухудшение работы поджелудочной железы, например)?

Ответить

Ирина
21 Фев 2012 в 23:53

Мария, прежде чем решиться на операцию я, естественно, все изучила, везде была. Пыталась всеми советами воспользоваться. От дробления камней ультразвуком до простых рецептов народной медицины и т.д. и т.п Очень много всего было. Но не все камни так можно растворить. У меня был кальцинированный. Их никак тогда нельзя было растворять. Возможно, сейчас ситуация другая. Но тогда я не жила, а мучилась. Пришлось решиться. А сейчас постоянно слежу за здоровьем, последствий больших нет. Бывают проблемы, как у всех с ЖКТ, но не более того.

Ответить

Алена Трач
21 Фев 2012 в 23:42

спасибо за статью, очень полезные рекомендации, самое главное ,что Вы сами все это прочувствовали

Ответить
Ваш отзыв

Ваш E-mail не будет опубликован.

 Имя

 Почта

 Сайт

           Еще смайлы

 

 Оповещать о новых комментариях по почте

 

Подписаться на новые статьи

Введите Ваш E-mail адрес:

Подписаться
Присоединяйтесь к блогу
Топ комментаторов
Татьяна
10 comments
Галина
9 comments
Лариса
9 comments
Наталья
8 comments
Елена
8 comments
Элина
7 comments
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
7 comments
Татьяна
6 comments
Nasati
6 comments
Евгений
6 comments
Рубрики
Без рубрики (5)
Диеты и здоровое питание (71)
Здоровье (195)
Конкурсы и награды (7)
Красота и здоровье (28)
Обмен опытом (2)
Позитивная психология (77)
Разговор по душам (1)
Архивы
Октябрь 2012 (5)
Сентябрь 2012 (21)
Август 2012 (24)
Июль 2012 (21)
Июнь 2012 (21)
Май 2012 (23)
Апрель 2012 (28)
Март 2012 (33)
Февраль 2012 (28)
Январь 2012 (23)
Декабрь 2011 (13)
Ноябрь 2011 (8)
Октябрь 2011 (5)
Сентябрь 2011 (3)
Август 2011 (6)
Июль 2011 (5)
Друзья блога
 
Все права защищены © 2012 Блог Ирины Зайцевой. 

Источник: http://dlya-pohudeniya.ru/dieta-posle-udaleniya-zh...


Теги к новости - Что такое гипотония желчного пузыря

Папка: Радикулит - Что такое гипотония желчного пузыря